-40%
До конца акции осталось:

Креатин моногидрат, в банке

    Выберите Вес:
  • 0.5 кг
  • -
    Выберите Вкус:
  • Натуральный
  • -

    Креатин моногидрат, в банке<br>
    <br>
    Хорошо влияет на увеличение силы, мышечной массы, секреции анаболических гормонов,улучшает качество мышц, снижение общего количества холестерина в плазме<br>
    <br>
    Страна производитель сырья - Германия (Wirud GmbH)<br>
    Форма выпуска  - Сухая смесь<br>
    Вкус  -  Натуральный без добавок (нейтральный)<br>
    Вес нетто - 0,5 кг<br>
    Порций в упаковке - 100 (в 0,5 кг)<br>
    Размер порции -  5 грамм ( 1 мерная ложка без горки)<br>
    Упаковка - Банка + мерная ложка.<br>
    Основные действия: <br>
    - Помогает нарастить мышечную массу.<br>
    - Увеличивает силовые показатели.<br>
    - Увеличивает выносливость.<br>
    - Способствует выработке анаболических гормонов.<br>
    - Снижает уровень холестерина.<br>
    - Оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.<br>

подробное описание

482 ₽

-40% 803 ₽
НА все товары
от 1 дня. Доставка по РФ
Самовывоз Москва, Петербург
Доставка курьером - в Москве и Спб
Доставка до пункта выдачи - по всей территории РФ
Доставка почтой России - по РФ и за рубеж.
Доставка транспортной компанией - по условиям ТК
В разработке
В разработке
Рейтинг:
( 0 )
Количество шт.:

Купить на Lactomin.ru

Подробное описание Креатин моногидрат, в банке


Для лучшей транспортировки креатина, рекомендуется запивать креатин сладкими соками.   

В течение дня 2-6 раз, в промежутках или после приемов пищи.   

Существует 2 схемы употребления, с загрузкой и без.   

С загрузкой - рекомендуется применять порциями по 30 граммов в день (это шесть раз по 5 грамм в течение суток) в течение одной недели, так называемая загрузочная неделя. Далее идет поддерживающая фаза в виде доз от 5 до 10 граммов в сутки. Более массивные бодибилдеры нуждаются в 20—25 граммах дополнительной ежедневной подпитки.

Без загрузки - на протяжении 3-4 недель ежедневно употребляете 5-10 грамм креатина, т.е. 1-2 раза в сутки по 5 грамм.

Креатин - это незаменимое, натуральное природное вещество, которое содержится в мышцах человека и животных и требуется для энергетического обмена и выполнения движений. В организме человека имеется около 100 -140 г этого вещества, выполняющего функцию источника энергии для мышц. Суточный расход креатина в обычных условиях составляет примерно 2 г. Креатин так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины и минералы. Креатин может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицина, аргинина и метионина. Эти аминокислоты - компоненты белка.

У людей ферменты, вовлеченные в синтез креатина, локализуются в печени, поджелудочной железе и почках. Креатин может быть произведен в любом из этих органов, и затем транспортирован кровью в мышцы. Приблизительно 95% общего пула креатина запасается в тканях скелетной мускулатуры.

При увеличении физической нагрузки расход креатина тоже увеличивается, и его запас должен быть пополнен с помощью диеты или за счет собственного натурального производства организмом.

Решающим фактором для достижения высоких результатов в спорте является способность организма высвобождать большое количество энергии за короткий промежуток времени. В принципе наш организм постоянно получает энергию, расщепляя углеводы и жир.

Непосредственным же источником энергии для сокращения скелетной мускулатуры является молекула, называемая АТФ (аденозина трифосфат). Количество АТФ имеющееся в непосредственном распоряжении, ограничено и является решающим для спортивной активности.

Все источники топлива - углеводы, жиры и белок - сначала конвертируются путем различных химических реакций в АТФ, которая затем становится доступной как единственная молекула, которую тело использует для энергии. Когда АТФ высвобождает энергию, чтобы обеспечить энергией мышечные сокращения, фосфатная группа отщепляется, и формируется новая молекула, называющаяся АДФ (аденозина дифосфат). Эта реакция обратима за счет креатин-фосфата, богатого энергией вещества.

Креатин комбинируется с фосфатом в организме, чтобы образовать фосфокреатин, который является определяющим фактором энергопродукции в мышечной ткани.

Видео

Отзывы о продукте:
4
0
Павел
30 Марта 2017, 08:55
 
 
50119
Отзыв:
креатин моногидрат по моему мнению самая эффективная добавка для спортсменов . Даже от сывороточного протеина нету такого прироста в массе и силе. Так же удобно сделали выбор в пакете и в банке, кому как по душе. Спасибо за заботу)
Сообщить о нарушении
Был ли полезен отзыв?
да 0 нет 0
 
0
Prestidious
7 Марта 2017, 02:28
 
 
35135
Отзыв:
Когда был на одном только протеине, то масса росла, но не так, как стала после того, как я добавил в свой спортивный рацион креатин.
Сообщить о нарушении
Был ли полезен отзыв?
да 0 нет 0
 
0
Robokop
28 Февраля 2017, 23:14
 
 
35104
Отзыв:
Одна из добавок, которые я покупаю для анаболизма. Добротно поддерживает мой организм, цена хорошая.
Сообщить о нарушении
Был ли полезен отзыв?
да 0 нет 0
 
0
Lena
25 Февраля 2017, 18:17
 
 
29861
Отзыв:
Беру для своего мужа, сама тоже несколько раз пробовала: выносливость действительно повышается, но опасаюсь переборщить, чтобы не перекачаться. Впрочем, тренер утверждает, что девушке перекачаться чрезвычайно сложно.
Сообщить о нарушении
Был ли полезен отзыв?
да 0 нет 0
 

Вы недавно смотрели:

Бета-Аланин

583 ₽ 972 ₽

Аминокислоты

Страна производитель сырья - Германия (Wirud GmbH)<br>
Форма выпуска  - Сухая смесь<br>
Вкус  -  Натуральный без добавок (нейтральный). <br>
Вес нетто - 250 гр<br>
Упаковка - Пакет с застёжкой Zip-lock.<br>
Основные действия: <br>
- Способствует росту мышечной массы.<br>
- Увеличивает выносливость. <br>
- Повышает порог утомляемости.<br>
- Помогает снимать болевые ощущения.<br>
- Укрепляет иммунитет.<br>
- Увеличивает энергию<br>
- Способствует заживлению травм.<br>

-40 %

Набор "Супер-выносливость Professional"

3 930 ₽ 6 550 ₽

Сбалансированный предтренировочный комплекс по оптимальной цене. Подходит профессиональным спортсменам.

Креатин моногидрат

432 ₽ 720 ₽

Аминокислоты

Страна производитель сырья - Германия (Wirud GmbH)<br>
Форма выпуска  - Сухая смесь<br>
Вкус  -  Натуральный без добавок (нейтральный)<br>
Вес нетто - 0,5 кг<br>
Порций в упаковке - 100 (в 0,5 кг)<br>
Размер порции -  5 грамм ( 1 мерная ложка без горки)<br>
Упаковка - Пакет с застёжкой Zip-lock + мерная ложка.<br>
Основные действия: <br>
- Помогает нарастить мышечную массу.<br>
- Увеличивает силовые показатели.<br>
- Увеличивает выносливость.<br>
- Способствует выработке анаболических гормонов.<br>
- Снижает уровень холестерина.<br>
- Оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.<br>

Экстракт коры йохимбе, 8% йохимбина

495 ₽ 826 ₽

Тестостерон и Либидо

Страна производитель сырья - Китай.<br>
Форма выпуска  - Сухая смесь.<br>
Вес нетто - 50 гр.<br>
Упаковка - Пакет с застёжкой Zip-lock.<br>
Основные действия: <br>
- Улучшает эректильную функцию;<br>
- Способствует снижению жировой массы;<br>
- Способствует увеличению выносливости;<br>
- Способствует выработке тестостерона;<br>
- Является афродизиаком.<br>

Kappa Optimum 85 - Мицеллярный казеиновый белок

933 ₽ 1 555 ₽

Протеины

Протеин на ночь. Усваивается до 8 часов, что позволяет ночью постоянно подпитывать мышцы, предотвращая их разрушение.<br>
<br>
Страна производитель сырья - Швейцария (Cremo S.A.)<br>
Форма выпуска  - Сухая смесь<br>
Вкус  -  Натуральный без добавок (молочно нейтральный).<br>
Вес нетто - 1 кг<br>
Порций в упаковке - 33 (в 1 кг) <br>
Размер порции - грамм 30 ( 3 мерные ложки без горки)<br>
Упаковка - Пакет Doy-pack с застёжкой Zip-lock + мерная ложка. <br>
Основные действия: <br>
- Помогает нарастить мышечную массу.<br>
- Используется во время диет для снижение жировой массы.<br>
- Способствует нормализации обмена веществ.<br>
- Улучшает умственную деятельность.<br>
- Укрепляет иммунитет и различные ткани и системы организма.<br>
- Увеличивает силовые показатели.<br>
- Является источником заменимых и не заменимых аминокислот.<br>
- Идеально подходит для приёма в вечернее время и перед сном.<br>
- Питает организм в течении долгого времени. <br>

LEDOR MI 85 T - Мицеллярный казеиновый белок

767 ₽ 1 279 ₽

Протеины

Протеин на ночь. Усваивается до 8 часов, что позволяет ночью постоянно подпитывать мышцы, предотвращая их разрушение.

Страна производитель сырья - Швейцария (HOCHDORF Swiss Nutrition)
Форма выпуска  - Сухая смесь
Вкус  -  Натуральный без добавок (молочно нейтральный), Ваниль, Клубника, Шоколад.
Вес нетто - 1 кг
Порций в упаковке - 33 (в 1 кг)
Размер порции - 30 грамм  ( 3 мерные ложки без горки)
Упаковка - Пакет Doy-pack с застёжкой Zip-lock + мерная ложка.
Основные действия:
- Помогает нарастить мышечную массу.
- Используется во время диет для снижение жировой массы.
- Способствует нормализации обмена веществ.
- Улучшает умственную деятельность.
- Укрепляет иммунитет и различные ткани и системы организма.
- Увеличивает силовые показатели.
- Является источником заменимых и не заменимых аминокислот.
- Идеально подходит для приёма в вечернее время и перед сном.
- Питает организм в течении долгого времени.

-40 %

Набор "Жиросжигающий. Супер-рельеф"

3 638 ₽ 6 063 ₽

Лучший набор продуктов спортпита для снижения массы тела. Используется профессиональными спортсменами, является самым популярным спортивным питанием для похудения.

Спирулина

438 ₽ 731 ₽

Витамины

Страна производитель сырья - Германия.<br>
Форма выпуска  - Сухая смесь.<br>
Вес нетто - 100 гр.<br>
Упаковка - Пакет с застёжкой Zip-lock.<br>
Основные действия: <br>
- Нормализует обмен веществ. <br>
- Выводит токсины из организма.<br>
- Улучшает умственную деятельность.<br>
- Способствует снижению уровня холестерина.<br>
- Способствует повышению уровню Гемоглобина.<br>
- Снижает риск образования рака.<br>
- Укрепляет иммунитет.<br>
- Повышает общий тонус организма.<br>
- Способствует снижению жировой массы.<br>

Экстракт Герани

Энергетики

Страна производитель сырья - Китай.<br>
Форма выпуска  - Сухая смесь.<br>
Вес нетто - 50 гр.<br>
Упаковка - Пакет с застёжкой Zip-lock + мерная ложка.<br>
Основные действия: <br>
- Способствует увеличению энергии;<br>
- Способствует снижению жировой массы;<br>
- Обладает антисептическими свойствами;<br>
- Оказывает антистрессорное действие;<br>
- Обладает обезболивающим эффектом.<br>

-40 %

Набор "Жиросжигающий. Старт"

1 826 ₽ 3 044 ₽

Самый недорогой набор продуктов спортпита для снижения массы тела. Подходит тем, кто никогда не использовал подобные комплексы и желает проверить их эффективность.