-34%
До конца акции осталось:

Витамин В8 ( Инозитол )

    Выберите Вес:
  • 0,05 кг
  • -
    Выберите Вкус:
  • Натуральный
  • -

    Страна производитель сырья - Китай. <br>
    Форма выпуска - Сухая смесь. <br>
    Вес нетто - 50 гр. <br>
    Упаковка - Пакет с застёжкой Zip-lock + мерная ложка. <br>
    Основные действия: <br>
    - Нормализует обмен веществ;<br>
    - Нормализует артериальное давление;<br>
    - Нормализует сон;<br>
    - Является антидепрессантом;<br>
    - Восстанавливает структуру тканей нервной системы;<br>
    - Благотворно воздействует на репродуктивную функцию;<br>
    - Принимает участие в росте костей и мышечной ткани.<br>

подробное описание

230 ₽

-34% 349 ₽
На все товары
от 1 дня. Доставка по РФ
Самовывоз Москва, Петербург
Доставка курьером - в Москве и Спб
Доставка до пункта выдачи - по всей территории РФ
Доставка почтой России - по РФ и за рубеж.
Доставка транспортной компанией - по условиям ТК
В разработке
В разработке
Рейтинг:
( 0 )
Количество шт.:

Купить на Lactomin.ru

Подробное описание Витамин В8 ( Инозитол )

Слово «инозитол» относится к девяти стереоизомерам, молекулам с похожей структурой. Сам термин «инозитол» обычно используется в названиях БАД, и, как правило, относится к конкретному стереоизомеру, называемому мио-инозитол. Инозитол относится к категории псевдовитаминов, который часто  относят к комплексу витаминов группы В. Инозитолы в большом количестве содержатся в цитрусовых, а также встречается в зернах и цельных злаках. Под «инозитолом» обычно понимают мио-инозитол, маленькую молекулу, структурно напоминающую молекулу глюкозы, которая участвует в клеточной сигнализации. Инозитол является эффективным анксиолитиком при использовании в высоких дозах.

Инозитол необходим для полноценного развития и функционирования всего организма. Недостаток витамина В8 проявляется в виде ряда серьёзных нарушений. Без данного вещества становится невозможной нормальная работа клеток мозга, поджелудочной и щитовидной железы, печени, почек. Наш организм примерно на три четверти сам обеспечивает себя инозитолом. Синтез инозитола в организме снижается при дефиците белка, жирных кислот, других витаминов, микроэлементов. Поэтому спортсмены, которые во время интенсивных тренировок вынужденно теряют вместе с потом большое количество важных минеральных веществ, также испытывают повышенную потребность в витамине В8. Витамин В8 добавляется в состав многих косметологических питательных средств для кожи и волос. Это обусловлено тем, что инозитол регулирует газообмен в кожных покровах, тем самым способствуя поддержанию увлажнённости волос, их укреплению и росту. Дефицит витамина В8 может привести к появлению кожных чешуйчатых высыпаний, а также к нарушению структуры волос и их выпадению.

Инозитол способствует быстрому синтезу белковых молекул, что стимулирует рост мышечной и костной ткани. Это особенно важно для нормального развития и роста детского организма. Приём инозитола при переломах помогает ускорить процесс срастания костей. Витамин В8 непосредственно участвует в работе транспортных систем клетки и регулирует процесс поступления различных молекул через мембрану. Благодаря этому он способствует быстрому восстановлению организма после продолжительных физических нагрузок, а также после диет и голодания. Инозитол улучшает пищеварение, поскольку он стимулирует размножение некоторых полезных микроорганизмов, а также участвует в регуляции моторики кишечника и желудка.

Репродуктивная функция мужчин и женщин также зависит от содержания инозитола в организме. С непосредственным участием этого вещества происходит запуск процесса деления яйцеклетки после её оплодотворения. Дефицит витамина В8 может вызвать бесплодие. Инозитол обладает уникальными успокаивающими свойствами. В отличие от многих синтетических лекарственных препаратов, приём витамина В8 не вызывает появление побочных эффектов. Это обстоятельство придаёт инозитолу статус эффективного средства для лечения последствий психологических стрессов, таких как депрессия, неврозы, приступы беспричинного страха, нарушение сна, скачки артериального давления. Дефицит витамина В8 может привести к частым приступам бессонницы, раздражительности, паники.


Инозитол обладает следующими полезными функциями в организме человека:

— необходим для нормального обмена веществ;

— регулирует уровень холестерина в крови, препятствует развитию атеросклероза, тромбофлебита;

— нормализует артериальное давление;

— восстанавливает структуру тканей нервной системы;

— стимулирует деятельность головного мозга, повышает умственные способности, снижает утомляемость мозга;

— нормализует сон;

— активизирует липидный обмен, помогает в борьбе с лишними килограммами;

— является антидепрессантом;

— защищает мембраны клеток от разного рода повреждений;

— помогает в поддержании здоровья желудка, кишечника, печени и кожного покрова;

— благотворно воздействует на волосы: укрепляет, восстанавливает структуру, усиливает рост и препятствует их выпадению, в связи с чем, инозитол входит в состав многих косметологических средств по уходу за волосяным покровом;

— благотворно воздействует на репродуктивную функцию мужчин и женщин. Без инозитола невозможно оплодотворение;

— принимает активное участие в построении белка, а также в росте костей и мышечных тканей.

Инозит принимает непосредственное участие в построении белка, поэтому он чрезвычайно важен для роста костей и мышечной ткани, что особенно необходимо детям и подросткам.


Суточная потребность витамина B8 (Инозитола)

Рекомендуемая суточная потребность витамина B8 здорового человека составляет 500-800 мг. Суточная доза для детей составляет 100-500 мг.

Витамин B8, при правильном питании, синтезируется самим организмом в достаточном количестве.

Дополнительный же прием инозита, т.е. поднятие суточной дозы витамина В8 увеличивается в следующих случаях:

— при тяжелой умственной работе;

— при частых психологических напряжениях, стрессах, депрессии;

— для укрепления памяти;

— при занятии спортом;

— болезнях кишечника, печени, кровеносных сосудов;

— сахарном диабете;

— употреблении алкоголя, а также пищи быстрого приготовления.


Употребление:

1 мерную ложку (700 мг - большая сторона) запить водой или соком, во время приема еды. 

Если суточную доза превышает 700 мг., рекомендуется  распределить на 2-3 приема. 


Разрушающее воздействие на молекулу витамина В8 оказывает также кофеин. Это особенно важно учитывать тем людям, которые испытывают дефицит инозитола в организме, но при этом являются большими любителями тонизирующих напитков. Дело в том, что кофеин в довольно приличной концентрации содержится не только в кофе, но и в чае. Поэтому при патологических состояниях, обусловленных дефицитом витамина В8, желательно максимально ограничить употребление этих напитков, а ещё лучше - включить вместо них в рацион молоко, компот, кисель. Для профилактики различных заболеваний инозитол рекомендуют принимать одновременно с другими витаминами, относящимися к группе В. Например, для усиления эффективности физиологического действия витамина Е желательно проводить приём инозитола совместно с холином (витамином В4). Запивать водой или соком, во время еды. Эффект усиливается, если принимать другие витамины группы В, особенно с холином.


Противопоказания.

Это очень безопасная добавка для перорального приема, все побочные эффекты, связанные с мио-инозитолом, проявляются лишь в качестве мягких желудочно-кишечных расстройств, при применении высоких доз. Высокие дозы (обычно в диапазоне 12-18г). Не рекомендуется во время беременности, от зачатия до родов.

Видео

Отзывы о продукте:
0