Интернет-магазин спортивного питания в СПБ

Если Вас интересуют качественные добавки, то приглашаем в наш магазин спортивного питания в СПб. Сегодня уже многие знают, что без специализированного и правильно подобранного комплекса не получится увидеть отличные результаты от занятий силовыми видами спорта. Такое питание употребляется в качестве добавки к основному рациону или заменяет один из приемов пищи. Наш широкий ассортимент товаров для спорта и здоровья позволит каждому клиенту выбрать именно тот вид добавки, который нужен ему.

Кому необходим прием добавок

Для спортсмена, который постоянно испытывает физические нагрузки, необходимо соблюдать нужный баланс питательных веществ, а также увеличивать потребление витаминов и минералов. Конечно, спортивное питание не является обязательным условием, но, чтобы без усилий добрать в рационе все нужные нутриенты и витамины, спортпит подходит как нельзя лучше.

Какие виды добавок бывают

Спортивное питание производится в основном в виде порошков, но также есть капсулы и батончики. Если заглянуть в одноименный раздел нашего каталога, то можно обнаружить десятки различных видов добавок. Они отличаются не только своими упаковками и названиями, но и выполняют разные задачи.

Для чего принимают спортивное питание

Такое питание способно быстро восполнить в организме необходимое количество белка, что является главным условием для набора мышечной массы или похудения. Такая добавка, как креатин, помогает повысить выносливость, а значит, Вы сможете провести в спортзале не один час. Гейнер содержит одновременно белки и углеводы, поэтому он помогает не только нарастить мышцы, но и прибавить сил. А вот различного рода жиросжигатели позволяют уменьшить жировую прослойку, а значит, приводят к быстрому снижению веса. В целом предлагаемые комплексы отличаются по составу и выполняют разное воздействие:

• общее укрепление организма;
• увеличение выносливости;
• защита суставов;
• наращивание мышц;
• похудение.

В каждом составе подобрано разное количество белков, углеводов, витаминов, аминокислот и минералов. Поэтому для начала нужно определиться, для какой цели вам нужно спортивное питание, а уже потом выбрать конкретный вид.

Преимущества спортивного питания

В составе этих добавок подобрано идеальное количество углеводов и белков, а вот содержание жира минимальное, поэтому такой вид добавок отлично подходит людям с избыточной массой тела. К преимуществам спортивного питания относятся:

• высокая пищевая ценность;
• экономия времени, нужного для приготовления пищи;
• быстрое усвоение организмом (достаточно 30 минут, чтобы усвоился протеиновый коктейль, в то время как на переваривание мясного блюда потребуется 2–3 часа).

Правила приема добавок

Принимать спортивное питание необходимо в строго дозированных количествах. Также питание в целом должно быть сбалансированным, только тогда организм получит максимальную пользу. Переизбыток белка вызывает проблемы с почками и риск развития остеопороза, поэтому чрезмерное потребление даже вредит здоровью. Следует помнить, что если человек не переносит лактозу, то употребление молочного протеина или гейнера ему противопоказано. К продуктам спортивного питания может быть и индивидуальная непереносимость, поэтому перед применением того или иного вида добавок необходимо проконсультироваться с врачом и тренером.

Наше предложение

Интернет-магазин Lactomin.ru предлагает своим покупателям большой выбор продуктов из раздела спортивного питания. Мы осуществляем доставку товаров по Санкт-Петербургу и другим городам России, также свой заказ можно забрать самостоятельно из пунктов выдачи. Для того чтобы купить нужное питание, необходимо положить выбранные позиции в «Корзину» и указать количество. После этого заполнить необходимые данные для доставки и оплатить заказ онлайн.