Пью L-серин в комплексе с другими добавками. Эта аминокислота помогает поддерживать организм бодрым, влияет на память и мышление. Принимать добавку легко, нужно всего 2 порции в день. В воде смесь растворяется нормально, без комков и хлопьев. Качество отличное, срок хранения большой. Замок на пакете качественный, плотно закрывается.
Был ли полезен отзыв?
да0нет0
0
Полина Ш.
4 Февраля 2026, 10:29
Отзыв:
Мне нравится, что нет никаких вкусовых добавок, просто чистый продукт. Принимаю курсами в сезон простуд для укрепления иммунитета. Порции удобно отмерять мерной ложечкой, которая в комплекте.
После перехода на EAA я стал замечать более быстрый прогресс в силовых упражнениях. Вес на штанге растет стабильнее, а сами тренировки проходят легче и продуктивнее. Мышцы восстанавливаются быстрее, и я могу увеличивать нагрузку без ощущения перетрена. Отдельный плюс, что добавка хорошо усваивается, а ее действие реально ощущается.
Был ли полезен отзыв?
да0нет0
0
Николай В.
4 Февраля 2026, 10:33
Отзыв:
Стал меньше разваливаться после кроссфита. EAA реально помогают держать интенсивность.
Друзья, вы уверенны что в комплекте мерная ложка на 5 грамм? На вид гораздо больше. Покупал у другого поставщика ложка раза в 2 меньше была.
Был ли полезен отзыв?
да0нет0
0
Алексей
17 Марта 2019, 15:53
97750
Отзыв:
Купил креатин, особой разницы не заметил, масса прет, но не знаю из за чего именно. Ем как слон + 5гр креатина пью с соком в дни тренировок после и без тренировок с утра.
После новогодних праздников весил 83 кг, купил 13.01.19. Сейчас 17.03.19 вешу 96 кг, но я ем очень много + увеличил нагрузку в зале, жира особо не набрал, так что на сушке будет попроще.
Пробовал разные аминокислоты, но классическая формула BCAA 2:1:1 ощущается лучше всего. Мышцы меньше горят на последних подходах, а крепатура стала гораздо слабее. Удобно пить, в комплекте идет мерная ложка.
Был ли полезен отзыв?
да0нет0
0
Татьяна
4 Февраля 2026, 10:34
Отзыв:
Принимаю перед тренировками и во время них. Отмечаю заметное снижение мышечной усталости и более мягкое восстановление после интенсивных занятий. Особенно нравится, что напиток не перегружает желудок и дает легкий прилив энергии.
Хорошая добавка для тех, кто хочет усилить восстановление и поддержать рост мышц. Использую ее уже несколько недель и ощущаю снижение мышечного катаболизма во время длительных тренировок. По цене тут было выгоднее всего.
Был ли полезен отзыв?
да0нет0
0
Иван Майоров
5 Февраля 2026, 12:34
Отзыв:
Перешел на BCAA 4-1-1 из-за повышенного содержания лейцина и заметил, что мышцы восстанавливаются быстрее, даже после тяжелых тренировок. Смесь легко разводится, в упаковке 200 порций.
Перешел на эту добавку с другой. Теперь энергии хватает дольше и легче сохранять рабочие веса. Порошок хорошо разводятся в воде. По расходу норм, в упаковке 200 порций. По цене такой объем брать выгоднее, чем варианты поменьше.
Был ли полезен отзыв?
да0нет0
0
Даниил
4 Февраля 2026, 10:35
Отзыв:
Принимал разные формулы аминокислот, но это для меня оптимальна. Я заметил существенное снижение крепатуры после тренировки спины и ног.
Здравствуйте, покупаю часто карнитин здесь, тоже понравился вкус лимона, очень приятно пить. Действие в целом думаю есть, так как в целом обмен веществ хорош, вес лишний ушел, конечно тут не без тренировок)
Был ли полезен отзыв?
да0нет0
0
Алина
19 Марта 2017, 09:35
40438
Отзыв:
взяла с лимоном,очень понравился на вкус, пьешь как лимонадик, и вкусно и полезно.
Универсальная добавка. На мышцы оказывает положительное воздействие, ускоряет сжигание жиров и наращивание мышечной массы… Плюс обладает еще и противовоспалительным действием, помогая организму справляться в сложные периоды. Пакет такого порошка рассчитан на полный курс.
Был ли полезен отзыв?
да0нет0
0
Марина
4 Февраля 2026, 10:36
Отзыв:
Принимаю эту добавку в комплексе с другими аминокислотами. Задача конкретно этой -улучшение состояния кожи и волос. Со своей задачей справляется, хотя пью пока только первый курс.
Решил попробовать эту добавку отдельно, чтобы оценить влияние на выносливость. Отмечаю лёгкое улучшение в устойчивости к нагрузкам, тренировки проходят стабильнее.
Был ли полезен отзыв?
да0нет0
0
Михаил Прохоров
4 Февраля 2026, 10:32
Отзыв:
Принимаю L-изолейцин в составе аминокислотного комплекса уже несколько недель. Замечаю, что после тренировок чувствую себя менее уставшим, а восстановление проходит быстрее. Особенно нравится, что добавка хорошо сочетается с другими аминокислотами и не вызывает дискомфорта в желудке. Для силовых тренировок вполне полезное дополнение к рациону.
Глютамин в комплексе с другими аминокислотами отлично работает, выносливость растет заметно. Главное принимать его регулярно. Пищеварение нормализует, обмен веществ как будто улучшился, побочных действий нет никаких, зато есть заметный прилив сил)) Мышцы растут, чувствую себя здоровее и выносливее)) Покупаю его в Лактомине, мне их добавки нравятся по качеству, разные беру
Был ли полезен отзыв?
да0нет0
0
Арам
24 Октября 2020, 23:04
Отзыв:
Занимаюсь спортом, но рост мышц был слабым, ну не наращивались и всё. Брат посоветовал купить добавку Глютамин. Долго сомневался, но таки купил на сайте лактоним. Цена адекватная почти 950 руб за 100 порций. Мне хватило с головой для курса. Вещь полезная прирост массы появился, начал легче переносить тренировки, лучше выкладываться. Плюс ко всему укрепляет иммунитет.
Используя сайт Lactomin.ru, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и сервисов сбора технических
данных посетителей (IP-адресов, местоположения и др.). Подробнее