Один из лидеров среди главных компонентов спортивного питания – BCAA. Это три незаменимые аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями: лейцин, изолейцин и валин. Их применение важно для поддержания энергии организма во время тренировки, а также роста мышечной массы для эффективного достижения поставленных целей. Этот спортпит имеет большое значение для профессиональных спортсменов, а если вы новичок, важно подобрать правильное применение БЦАА в зависимости от потребностей организма.
Действие BCAA характеризуется многогранностью, поэтому атлеты используют такое спортивное питание в разных целях:
Действенность БЦАА доказана многими исследованиями, эта добавка – обязательный компонент тренировочного комплекса для тех, кто стремится к набору мышечной массы или мечтает избавиться от лишних килограммов.
Три незаменимые аминокислоты, которые входят в состав ВСАА, действенны не просто благодаря их попаданию организм. Чтобы ощутить всю эффективность приёма этого продукта, важно правильно подобрать пропорцию. Мы предлагаем купить три самых популярных вида БЦАА, числовое значение которых указывает на соотношение в порошке лейцина, изолейцина и валина: 2:1:1, 4:1:1, 8:1:1. Первый вариант – классическая пропорция, которая подходит для начальных шагов в спортивном мире. Чем больше увеличивается тяжесть и интенсивность тренировок, тем большую дозу лейцина необходимо принимать.
Если ваша цель – активное жиросжигание, пропорция аминокислот ВСАА 2:1:1 – самый правильный вариант. Это эффективный продукт, который направлен не просто на устранение жира, а на предотвращение его нового накопления. В этом случае ставка делается на изолейцин, при такой пропорции, организм получит оптимальное количество необходимого компонента для похудения.
Мы предлагаем купить порошковый BCAA или в таблетках. Преимуществом первого варианта является возможность самостоятельно регулировать дозировку продукта. Кроме того, аминокислоты в порошке можно заказать с разными вкусами, что делает спортивное питание не только полезным, но и приятным. Минимальная масса упаковок – 500 грамм. Такой объём удобно купить начинающим спортсменам, которые только начали подбирать комплекс добавок.
ВСАА в капсулах – удобная и современная форма фасовки спортивных препаратов. Это очень компактно, поэтому вы всегда можете носить комплекс элементов с собой, принимать их непосредственно перед тренировкой или после неё. ВСАА в таблетках более дешёвые, в сравнении с товаром в порошке, единственный их недостаток, что за один приём нужно выпить не одну, а сразу несколько капсул. Это неудобство не влияет на эффективность препарата, зато лишает спортсмена необходимости чувствовать натуральный горьковатый вкус продукта.
В Москве, Санкт-Петербурге и других городах России спортивное питание находится в свободном доступе. Поэтому некоторые недобросовестные продавцы предлагают покупателям подделки товаров от известных производителей. Их цена часто не соответствует заявленным характеристикам, и потребитель оказывается в неприятной ситуации.
Чтобы избежать подобных проблем, стоит выбирать сертифицированный товар. Именно такие ВСАА мы предлагаем купить в интернет-магазине Lactomin.ru. У нас можно заказать товары недорого, сравнительно с прилавками магазинов в вашем городе. Это возможно, благодаря тому, что на сайте указана цена от производителя или с минимальной накруткой.
Преимуществом покупок в нашем интернет-магазине являются также удобные способы оплаты. Стоимость и условия доставки можно узнать в соответствующем разделе сайта или обратиться к менеджерам. За счёт регулярных акций, которые проводятся в магазине, цена товаров может снижаться до 50%, поэтому следите за новостями и выгодно покупайте спортивное питание.