продукты для спорта,
здоровья и красоты
Зачем спортсмену улучшать мозговую деятельность? Мозг - это, вроде, не мышца, зачем его «прокачивать»? Мозг отвечает за работу абсолютно всех систем организма! И если он получает недостаточно питательных веществ и кислорода, то сбои начинаются везде. А если поддерживать мозг, то можно легко избавиться от хронической усталости, быстрой утомляемости, проблем с памятью, бессонницы и целого спектра опасных заболеваний. Как следствие, вы сможете гораздо более эффективно тренироваться, качать мышцы и формировать красивое атлетическое тело, получая от этого удовольствие и радость.
Чем нужно питаться, чтобы обеспечить поступление к клеткам мозга нужных веществ? Продукты, обеспечивающие мозг человека всем необходимым – это морепродукты и рыба, куриные яйца, молоко, злаковые, орехи, зелень и зеленые овощи, чеснок, лимон, сухофрукты, ягоды, мёд, нерафинированные растительные масла, шоколад, натуральные кофе и чай, пряности и приправы.
Отказаться следует от алкоголя, жирной и жареной пищи, лимонадов с большим содержанием сахара и от самого сахара.
А продукты Lactomin.ru помогут вам поддержать организм в целом и улучшат мозговую деятельность: улучшат состояние нервной системы, помогут справиться со стрессом, повысят выносливость и общий тонус организма, окажут положительное влияние на сердце и сосуды, нормализуют обмен веществ, укрепят иммунитет, снизят уровень холестерина.