- Восстановление после тренировки

Протеины после тренировки



3.8
3.8
3.8
3.8
3.8
 
Быстрый просмотр PROLONGED GAINER / Гейнер на медленных углеводах
Цена: 1 490 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 1 кг
Выберите Вкус:
  • Ваниль
  • Клубника
  • Шоколад
- +
4.8
4.8
4.8
4.8
4.8
 
Быстрый просмотр Мальтодекстрин ДЭ 18-20
Цена: 245 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 1 кг
Выберите Вкус:
  • Натуральный
- +
5.0
5.0
5.0
5.0
5.0
 
Быстрый просмотр -15% L- Цитруллин DL- Малат , в банке
Цена: 567.50 руб. 482.38 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 0.1 кг
Выберите Вкус:
  • Вишня
- +
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
 
Быстрый просмотр -15% L- Гистидин
Цена: 1 236 руб. 1 050.60 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 0,05 кг
Выберите Вкус:
  • Натуральный
- +
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
 
Быстрый просмотр Янтарная кислота
Цена: 339 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 0.1 кг
Выберите Вкус:
  • Натуральный
- +
5.0
5.0
5.0
5.0
5.0
 
Быстрый просмотр -15% L- Цитруллин DL- Малат
Цена: 1 027.50 руб. 873.38 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 0.2 кг
Выберите Вкус:
  • Натуральный
- +
4.9
4.9
4.9
4.9
4.9
 
Быстрый просмотр -15% Бета-Аланин
Цена: 683 руб. 580.55 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 0.25 кг
Выберите Вкус:
  • Натуральный
- +
5.0
5.0
5.0
5.0
5.0
 
Быстрый просмотр -15% Изомальтулоза - медленный углевод
Цена: 930 руб. 790.50 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 1 кг
Выберите Вкус:
  • Натуральный
- +
5.0
5.0
5.0
5.0
5.0
 
Быстрый просмотр Аскорбиновая кислота
Цена: 196 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 0.1 кг
Выберите Вкус:
  • Натуральный
- +
4.0
4.0
4.0
4.0
4.0
 
Быстрый просмотр УНИК "Омега-3" № 90
Цена: 447 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 0.1 кг
Выберите Вкус:
  • Натуральный
- +
4.9
4.9
4.9
4.9
4.9
 
Быстрый просмотр -15% L-Тирозин
Цена: 559 руб. 475.15 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 0.1 кг
Выберите Вкус:
  • Натуральный
- +
4.8
4.8
4.8
4.8
4.8
 
Быстрый просмотр -15% L-Аргинин
Цена: 664.50 руб. 564.83 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 0.2 кг
Выберите Вкус:
  • Натуральный
- +
5.0
5.0
5.0
5.0
5.0
 
Быстрый просмотр -15% L-Аргинин альфа-кетоглутарат
Цена: 955 руб. 811.75 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 0.2 кг
Выберите Вкус:
  • Натуральный
  • Апельсин
- +
4.6
4.6
4.6
4.6
4.6
 
Быстрый просмотр -15% L- Глютамин
Цена: 1 378.50 руб. 1 171.73 руб.
В наличии
Выберите объем:
  • 0.5 кг
Выберите Вкус:
  • Натуральный
  • Апельсин
  • Вишня
  • Зелёное Яблоко
- +

Чтобы тренировки имели максимальную эффективность, необходимо уделять особое внимание периоду анаболического окна. Так как занятия спортом запускают обмен веществ, из-за образования в организме молочной кислоты возникают болевые ощущения. Однако дискомфорт после тренировок вполне можно минимизировать, если включить в свой рацион специальные витамины и профессиональные продукты для восстановления мышц. Все их можно заказать с быстрой доставкой по СПб. и России на нашем сайте Lactomin.ru. Широкий ассортимент товарной линейки позволяет найти в каталоге все, что нужно для любого уровня подготовки.

Добавки к спортивному питанию

Не у каждого человека есть возможность сделать свое меню полноценным. Если Вы ориентированы на «сушку» тела, значит следите за тем, чтобы после каждой тренировки организм имел возможность закрыть белково-углеводное окно. Если регулярно употреблять в пищу специальный протеин после тренировки (примерно через 30–45 минут), то результат не заставит себя долго ждать. Вы можете заметить, что набор мышечной массы ускорился, а рельеф стал более четким. Также рекомендуется не забывать и о следующих спортивных добавках:

  • декстроза;
  • L-цитрулин;
  • мальтодекстрин;
  • аминокислоты;
  • сывороточный протеин;
  • L-глютамин;
  • кератин.

Чтобы правильно выбрать восстанавливающий комплекс после тренировки, ориентируйтесь на индивидуальные потребности своего организма и желаемый результат. Например, для общего укрепления мышечной системы потребуется только креатин. Опытным спортсменам лучше принимать все перечисленные выше препараты комплексно. Вы можете получить быструю и грамотную консультацию по интересующим продуктам, обратившись за помощью к менеджерам нашего интернет-магазина.

Приобрести представленные в каталоге восстанавливающие витамины и протеин после тренировки можно не только в Санкт-Петербурге, но и в любом городе России. Укажите свой адрес в СПб. или РФ, чтобы мы в кратчайшее время его обработали и отправили.

Продукты для спорта, здоровья и красоты